Im Laufe unseres Lebens entwickeln wir Verhaltensmuster, die uns helfen, mit unseren Bedürfnissen und den jeweiligen Lebensbedingungen umzugehen. Vieles davon geschieht unbewusst: Wir greifen auf vertraute Muster zurück, die uns Halt geben und unser Leben lange tragen können – und an manchen Stellen dennoch an Grenzen führen. Werden diese Muster bewusst und neue Handlungsmöglichkeiten zugänglich, erweitert sich der eigene Spielraum: Es entstehen neue Wege, im Hier und Jetzt anders zu handeln und das eigene Leben zu gestalten.
Kunsttherapie im Einzelsetting
In der tiefenpsychologisch orientierten Kunsttherapie steht nicht die künstlerische Fähigkeit im Vordergrund, sondern das persönliche Erleben und der individuelle Ausdruck. Gestaltungen mit Farben, Stiften oder Ton können dabei einen Zugang zu inneren Erfahrungen eröffnen, die sich manchmal nur schwer in Worte fassen lassen. Im gemeinsamen Betrachten und Besprechen können Gefühle, Konflikte, Beziehungserfahrungen und unbewusste innere Muster besser verstanden und mit dem aktuellen Erleben in Verbindung gebracht werden.
Für wen ist Kunsttherapie geeignet?
Kunsttherapie im Einzelsetting richtet sich an Menschen unterschiedlichen Alters – vom Grundschulalter bis ins höhere Lebensalter.
Sie kann besonders passend sein für Menschen, die
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sich selbst und ihre Gefühle besser verstehen möchten,
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Erlebtes nicht nur über Worte ausdrücken möchten oder können,
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neugierig auf einen kreativen Zugang zu inneren Themen sind,
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sich in einer belastenden oder verändernden Lebensphase befinden,
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eigene Verhaltens- und Beziehungsmuster besser verstehen möchten,
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neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten entwickeln möchten.
Zusammenarbeit?
Wenn Sie sich aktuell in ärztlicher, psychiatrischer oder psychologischer Behandlung befinden, kann Kunsttherapie eine sinnvolle Unterstützung darstellen. Zudem kann Kunsttherapie eine überbrückende Begleitung sein, bis Sie einen kassenärztlichen Therapieplatz erhalten.
Wobei kann Kunsttherapie unterstützen?
Kunsttherapie kann unter anderem hilfreich sein bei
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Ängsten und innerer Unruhe,
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depressiven Verstimmungen,
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Selbstzweifeln und einem belasteten Selbstwertgefühl,
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psychosomatischen Beschwerden und Stressbelastungen,
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persönlichen Krisen und belastenden Lebensereignissen,
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Veränderungen, Übergängen oder Verlusten,
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Schwierigkeiten in Beziehungen,
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wiederkehrenden inneren Konflikten und Verhaltensmustern,
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dem Wunsch, eigene Gefühle und Bedürfnisse besser wahrzunehmen,
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dem Wunsch nach persönlicher Entwicklung und neuen Handlungsmöglichkeiten.
Vorgehen
Vorgespräch
Vor Beginn findet ein persönliches Anamnesegespräch statt. Hier können wir gemeinsam Ihr Anliegen klären, was für Sie passend ist und welche Erwartungen Sie mitbringen.
Kosten
Das Einzelsetting geht 60 Min. und kostet 110€ inklusive aller Materialien.
Anfrage zu einem Einzeltermin
Ich freue mich über Ihre Anfrage und ein Kennenlernen
Ausfallhonorar
Die vereinbarten Termine sind verbindlich. Sollten Sie einmal verhindert sein, sagen Sie Ihren Termin bitte 24 Stunden vorher ab. Bei späterer Absage sind die Kosten vollständig von Ihnen zu begleichen.
Alle Leistungen sind privat. Einige Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten für die Kunsttherapie. Bitte Fragen Sie hierzu vorab bei Ihrer Krankenkasse nach oder kontaktieren Sie mich.